LOL（英雄联盟）是一款非常受欢迎的多人在线战斗游戏，其中召唤师技能是玩家在游戏中可以自由选择的技能。召唤师技能通常具有强大的效果，并且能够在适当的时候改变战局。在游戏中，每个召唤师技能都有一个冷却时间（CD），也就是使用一次后需要等待一段时间才能再次使用。
为了更好地掌握召唤师技能的冷却时间，以下是一些常见的LOL召唤师技能及其CD计时：
1. 点燃（Ignite）：该技能可以对敌方英雄造成真实伤害，并降低其治疗效果。CD为180秒。
2. 闪现（Flash）：该技能可以将英雄瞬间传送一段距离，经常用于逃生或追击敌人。CD为300秒。
3. 推进（Exhaust）：该技能可以削弱敌方英雄的移动速度和攻击力。CD为210秒。
4. 清晰（Cleanse）：该技能可以解除英雄身上的负面控制效果，如晕眩和减速。CD为210秒。
5. 治疗（Heal）：该技能可以为友方英雄提供治疗效果，并提高其移动速度。CD为240秒。
6. 沉默（Silence）：该技能可以沉默敌方英雄并阻止其释放技能。CD为210秒。
7. 拯救（Revive）：该技能可以在死亡后立即复活。CD为480秒。
请注意，以上的CD计时是基于游戏的常规设定，而实际游戏中的CD时间可能会受到一些游戏模式和技能冷却缩减装备的影响。
为了更好地掌握召唤师技能的使用时机，推荐玩家们利用游戏中的时间提示器、CD计时器或简单的计数方法来跟踪召唤师技能的冷却时间。这样可以更好地与团队合作，使技能的使用更加准确和有力。
