如果您的手机支持5G网络，您可以在需要时将其切换到4G网络进行更稳定的连接。以下是在Android和iOS设备上切换5G网络到4G的步骤。
在Android设备上切换5G网络到4G
1. 打开您的Android设备并转到设置。
2. 滚动到“网络和互联网”选项。
3. 选择“移动网络”。
4. 在“首选网络类型”下选择“LTE / 3G / 2G（自动连接）”。
5. 您的设备现在将从5G网络切换到4G网络。
在iOS设备上切换5G网络到4G
1. 打开您的iOS设备并转到设置。
2. 点击“移动数据”。
3. 在“移动数据选项”下，关闭“5G”。
4. 您的设备现在将从5G网络切换到4G网络。
请注意，切换到4G网络可能会影响您的互联网速度，但可以提高连接的稳定性。
