设置动态壁纸苹果12的步骤如下：
1. 在主屏幕上长按空白区域，进入主屏幕编辑模式。
2. 在屏幕底部找到“壁纸”选项，点击进入壁纸设置界面。
3. 在壁纸设置界面中，选择“动态壁纸”选项。
4. 在动态壁纸选项中，可以看到苹果提供的一系列动态壁纸，可以滑动浏览并选择自己喜欢的壁纸。
5. 点击所选壁纸后，可以预览该动态壁纸的效果。如果满意，点击“设定”按钮。
6. 在设定界面中，可以选择将动态壁纸设置为“锁定屏幕”、“主屏幕”或“全部”。
7. 选择完毕后，点击屏幕顶部的“设定”按钮，确认设置动态壁纸。
8. 返回到主屏幕后，您将看到刚刚设置的动态壁纸已生效。
至于如何设置自己动态壁纸，您可以通过以下两种方法实现：
方法一：使用自己的动态壁纸文件
1. 找到您自己下载或制作的动态壁纸文件，并将其导入到苹果设备中。
2. 在壁纸设置界面中，选择“动态壁纸”选项。
3. 在动态壁纸选项中，往下滑动至底部，可以找到“从照片中选择”选项。
4. 点击“从照片中选择”后，选择您导入的动态壁纸文件。
5. 预览并选择所选动态壁纸后，按照上述步骤将其设置为锁定屏幕、主屏幕或全部。
方法二：使用第三方壁纸应用
1. 打开App Store，搜索并下载第三方的动态壁纸应用。
2. 安装完成后，打开该应用并按照应用提供的指引选择自己喜欢的动态壁纸。
3. 遵循应用内的步骤，将所选动态壁纸设置为设备的锁定屏幕、主屏幕或全部。
请注意，使用第三方壁纸应用下载和设置壁纸时，请确保从可信任的来源下载并仔细阅读相关隐私协议，以保护您的设备和个人信息的安全。
