十分健身 v1.0.3

十分健身app是非常专业的达人健身软件，软件中拥有很多的热门健身资料，还能一键观看各种健身操、健美操等视频，每天都能在这里进行学习哦，还能找到合适的健身教程，专业的教练会为你每天制定优质的健身计划。喜欢就来下载吧！

软件介绍

十分健身是一款健身教育APP，致力于为用户提供健身训练指导、专业的健身姿势，无懈可击的健身计划，让用户随时随地进行科学健身锻炼。达到你想要的预测效果。拥有无器械家庭腹肌训练，躺下即可开始，8个动作7分钟腹肌训练，徒手在家也能练。 更为用户提供健身操、减肥操、瘦身操、无器械健身、力量训练等训练课程。赶紧加入运动起来吧！

软件特色

十分健身－你的私人健身教练

【丰富训练课程】

- 适应不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程。

- 高品质双机位视频，真人语音督导，同步训练优质体验。

- 综合热身、训练、拉伸，科学合理编排训练步骤。

- 训练课程私人订制，智能反馈为你匹配更适合你的训练规划。

【训练数据】

健身打卡，记录完整训练数据，有趣的成长体系，激发无穷动力。

软件功能

1.标配视频:

所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门.

2.权威科学:

权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划.

3.制定计划:

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练;